慢性的な腰痛にお悩みの方に最適なエクササイズ
身体を根本から変えるピラティスが腰痛に効果的
pilates×整体サロン Ciel
加齢や妊娠、出産に伴う筋力低下による不調

しなやかで強い筋肉を作るピラティス

運動不足筋力不足の身体には歪みが生じていることがほとんどです。そこでまず歪んだ部分を整体でしっかりと整え、インナーマッスルを鍛えて腰痛などの不調を繰り返さないしなやかな身体を中央区でつくり上げます。
身体のバランスを整え美しい体勢を維持
Check!
身体に優しいエクササイズ
リハビリとして生まれたピラティスは痛みを伴う腰痛をお持ちの方にも安心
Point1

身体を正しく動かす重要性

繰り返す腰痛には、正しい姿勢の維持と正しい身体の動かし方の習得が効果的です。ピラティスはその両方を無理なく身に着けていただけるエクササイズで、リハビリを目的に考案された優しい動きが続けやすいと好評です。

Point2

幅広いお客様に実績多数

これまでに10~80歳代までの幅広い年齢層のお客様に施術を行い、様々なお悩みに向き合ってまいりました。そのため、中央区で実績豊富なプロの整体とエクササイズを組み合わせた独自メソッドを年齢問わず体感していただけます。

Point3

身体の負荷を減らす施術

全身の筋肉をくまなく動かし強化して姿勢と関節を正しい位置で維持します。そうすることで身体が動かしやすくなり負荷が減少するため腰痛をお持ちの方に最適です。中央区周辺で繰り返す痛みや不快感にお悩みの方はお問い合わせください。

お気軽にお電話でご連絡ください
050-3032-1789 050-3032-1789
平日:11:00~22:00/
土日:10:00~21:00
Access

銀座・築地からアクセスしやすい東銀座のピラティス×整体プライベートサロン

概要

店舗名 pilates×整体サロン Ciel
住所 〒104-0045
東京都中央区築地1-10-11
ラティオ築地303
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電話番号 050-3032-1789
営業時間 平日:11:00~22:00/
土日:10:00~21:00
定休日 不定休
最寄り駅 <最寄り駅>

東京メトロ日比谷線「築地」駅より徒歩2分

東京メトロ日比谷線、都営浅草線「東銀座」駅より徒歩5分

東京メトロ有楽町線「新富町」駅から徒歩5分

アクセス

【ホットペッパービューティー銀座エリア整体口コミランキング1位獲得】2022年に築地駅、東銀座駅、新富町駅、銀座駅からアクセスしやすい所にプライベートサロンをオープンしました。店内はオシャレなくすみカラーを基調とし、ゆったりと過ごせる空間になっております。もみほぐし・整体・ピラティスレッスン・リンパマッサージ・小顔矯正・ヘッドマッサージなどお客様の身体の不調に合わせたオーダーメイド施術をご提供しております。
特徴

一人ひとりに寄り添った施術とアドバイスを中央区で体感

痛みのある方でも無理なく続けられる運動と整体の組み合わせ

第一次世界大戦中に負傷兵のリハビリとして考案されたのがピラティスです。骨折などの怪我や頸椎ヘルニア、喘息などにも効果的と言われ、取り入れる医療機関も多いエクササイズで、腰痛肩こりなどのお悩みをお持ちの方や運動不足でトレーニングに不安をお持ちの方でも身体に負担をかけずに強くしなやかな筋肉をつけていただけます。また筋力不足インナーマッスルをストレッチしながら適切に刺激し、鍛えることで骨格を正しい位置に維持して不調の再発を予防します。加えて身体の歪みを調整してからエクササイズを行う独自メソッドが効率的だと大変好評です。自分の身体の状態や癖、左右差、正しい姿勢や身体の動かし方など多くのことに気付き、理解を深めて無意識状態でも正しく身体をコントロールできるよう、サポートしてまいります。

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